Творчество против забывания: как моторика рук защищает наш мозг

26 октября 2025 Творчество против забывания: как моторика рук защищает наш мозг

Сотрудник отделения медицинской профилактики Зиля Басырова провела творческое занятие для ветеранов тыла с нарушениями слуха. В этот день участники создавали поделки разных направлений, но главным был не результат, а процесс. Каждое движение кисти, каждая собранная деталь — это мощный инструмент профилактики.

Почему это так важно?

• Здоровая моторика — это не просто ловкие пальцы. Это сложная работа мозга, нейронных связей и координации. Регулярные упражнения для рук поддерживают когнитивные функции: память, внимание, скорость мышления.
• Профилактика нейродегенеративных заболеваний. Мелкая моторика напрямую стимулирует те участки мозга, которые наиболее уязвимы при таких заболеваниях, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Занятия творчеством, рукоделием, сборка моделей — это настоящая зарядка для мозга, которая помогает сохранять его здоровье и активность долгие годы.

Мы благодарим наших дорогих ветеранов за участие, искренние эмоции и пример активной жизненной позиции в любом возрасте! Забота о здоровье может быть такой тёплой и творческой.

Заботьтесь о своих близких, находите время для совместного творчества — это лучшая инвестиция в ваше общее здоровье и светлое будущее без болезней.