Симптомы переохлаждения

• Лёгкая гипотермия (от 32 до 35 °С): дрожь, бледность, синюшность.
• Умеренная гипотермия (от 28 до 32 °С): сонливость, невнятная речь, нарушение координации движений и мышления.
• Тяжёлая гипотермия (ниже 27 °С): урежение пульса и дыхания (вплоть до остановки), снижение давления, потеря сознания вплоть до комы.

Особенно подвержены риску: младенцы и дети раннего возраста (большое отношение площади поверхности к массе тела, отсутствие возможности увеличить выработку тепла дрожанием, ограниченные запасы энергии).

Первая помощь при общем переохлаждении

1. Убедитесь в безопасности.
2. Оцените признаки жизни (сознание, дыхание, пульс).
3. Разместите пострадавшего в тёплом помещении.
4. Вызовите скорую помощь по телефону 103 или 112.
5. Снимите влажную одежду, укройте тёплыми пледами, верхней одеждой.
6. Если в сознании, дайте тёплое сладкое питьё и тёплую пищу.
7. При отсутствии признаков жизни начинайте сердечно-лёгочную реанимацию.
8. При отсутствии сознания с сохранённым дыханием уложите в устойчивое боковое положение.

Отморожение

Чаще всего поражаются выступающие части тела: уши, нос, щёки, подбородок, пальцы рук и ног. Отморожению способствуют тесная обувь, мокрая одежда, физическая усталость, голод.

Симптомы отморожения

• Потеря чувствительности поражённых участков
• Ощущение покалывания или пощипывания
• Побеление кожи (1-я степень)
• Волдыри (2-я степень)
• Потемнение и отмирание (3-я степень)

Первая помощь при отморожениях

1. Убедитесь в безопасности.
2. Разместите пострадавшего в тёплом помещении.
3. Вызовите скорую помощь по телефону 103 или 112.
4. Смените одежду на тёплую и сухую, укутайте.
5. При наличии изотермического покрывала укутайте им пострадавшего серебристой стороной внутрь.
6. При отморожении ограниченных участков (нос, уши) согревайте теплом рук.
7. Наложите объёмную теплоизолирующую повязку.
8. Если в сознании, дайте тёплое сладкое питьё.