Школа для пациентов по активному долголетию

«Возраст — это опыт»

О школе

Старение — не болезнь, но оно приносит слабость, забывчивость и падения. Мы учим сохранять ясный ум и уверенную походку в любом возрасте.

Программа занятий

• Профилактика падений: упражнения на равновесие, безопасная обувь, организация дома.

• Когнитивные тренировки для памяти и внимания.

• Правильное питание пожилых: белок, витамин D, кальций, вода.

• Лекарственная безопасность: как не запутаться в таблетках и что сообщать врачу.

Результат

Вы снизите риск падений и переломов, укрепите память, разберетесь в своих лекарствах и будете лучше себя чувствовать каждый день.

Запись в группу

Запись проводит терапевт или гериатр. Пациент приходит на прием к терапевту, врач оценивает гериатрические синдромы (слабость, падения, когнитивные нарушения) и выдает направление.