Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Республики Башкортостан Городская клиническая больница № 13 г. Уфа
Насторожитесь, возможно у Вас инфаркт!
Как распознать инсульт?
Инсульт! Срочно звоните 03.
Зарядка для глаз
Комплексы производственной гимнастики
Комплекс №1
Комплекс №2

Для использования медицинских услуг вам необходимо предварительно проверить в личном профиле на Едином портале государственных услуг корректность заполнения следующей информации:
1. В разделе «Личные документы»:
Адрес фактического проживания;
Адрес постоянной регистрации;
Номер и серию документа удостоверяющего личность (Паспорт);
СНИЛС.
2. В разделе Здоровье:
Полис ОМС (16-ти значный номер на лицевой стороне полиса);
Прикрепление к поликлинике.
Если все данные верны, вы можете получить следующие услуги:

Takzdorovo.ru — официальный портал Минздрава России. Здесь вы найдете актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни.
Все материалы созданы в сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения и содержат исключительно достоверную информацию, подтвержденную современными исследованиями.

Очень часто от мошеннических звонков страдают пожилые люди. Злоумышленники пользуются их доверчивостью и незнанием нюансов работы банков или других организаций. Чтобы обезопасить близких от подозрительных звонков, напоминайте им об основных правилах безопасности:

Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС) - острое инфекционное заболевание, вызываемое вирусами. Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом относится к группе особо опасных природно-очаговых инфекций. Природные очаги ГЛПС формируются в лиственных и смешанных лесах, лесостепных ландшафтах.
Резервуаром вируса ГЛПС в природе являются мышевидные грызуны: рыжая полевка, обитающая в смешанных лесах, а также полевая мышь, желтогорлая мышь, полевка обыкновенная, домовая мышь, серая крыса. У грызунов геморрагическая лихорадка протекает без клинических проявлений как хроническая инфекция. Выделение вируса из организма грызунов происходит со слюной, мочой и калом, заражая лесную подстилку, воду, продукты питания. Точных данных о времени сохранения вируса ГЛПС во внешней среде нет.
Чаще всего человек заражается при вдыхании пыли, зараженной вирусом ГЛПС, а также при употреблении воды, пищевых продуктов, овощей и фруктов, загрязненных выделениями грызунов. Заражение в большинстве случаев происходит при проведении сельскохозяйственных работ, лесоразработках, работах на дачных и приусадебных участках, посещении леса для сбора ягод и грибов, отдыхе на природе. Период от момента заражения до начала заболевания составляет 7 - 25 дней, средний 17 дней, в редких случаях 40 дней.

Укус клеща опасен тем, что он может повлечь за собой заражение человека клещевым вирусным энцефалитом – инфекционной болезнью, характеризующейся преимущественным поражением центральной нервной системы. Особому риску подвержены люди, посещающие парковые и лесопарковые зоны, зоны массового отдыха на природе, садово-огородные участки и лесные массивы. Заразиться клещевым энцефалитом можно не только в результате укуса клеща, но и в том случае, если раздавить его на поврежденной коже. Кроме того, опасность представляет употребление в пищу сырого молока коз (реже – коров).
Сезонность – весенне-летняя. Максимум активности с середины апреля, когда клещи появляются после зимовки из лесной подстилки, по середину июля. Второй пик активности – в начале осени.
Клещевой вирусный энцефалит – острое инфекционное вирусное заболевание, с преимущественным поражением центральной нервной системы. Последствия заболевания: от полного выздоровления до нарушений здоровья, приводящих к инвалидности и смерти.
Как можно заразиться?
Возбудитель болезни (арбовирус) передается человеку в первые минуты присасывания зараженного вирусом клеща вместе с обезболивающей слюной
при посещении эндемичных по КВЭ территорий в лесах, лесопарках, на индивидуальных садово-огородных участках,
при заносе клещей животными (собаками, кошками) или людьми – на одежде, с цветами, ветками и т. д. (заражение людей, не посещающих лес),
а также, при употреблении в пищу сырого молока коз (чаще всего), овец, коров, буйволов, у которых в период массового нападения клещей вирус может находиться в молоке. Поэтому в неблагополучных территориях по клещевому энцефалиту необходимо употреблять этот продукт только после кипячения. Следует подчеркнуть, что заразным является не только сырое молоко, но и продукты, приготовленные из него: творог, сметана и т.д.,
при втирании в кожу вируса при раздавливании клеща или расчесывании места укуса.
В настоящее время заболевание клещевым энцефалитом регистрируется на многих территориях России, где имеются основные его переносчики – клещи. Наиболее неблагополучными регионами по заболеваемости являются Северо-Западный, Уральский, Сибирский и Дальне-Восточный регионы, а из прилегающих к Московской области - Тверская и Ярославская области. Территория Москвы и Московской области (кроме Дмитровского и Талдомского районов) является благополучной по КВЭ.
Какие основные признаки болезни?
Для заболевания характерна весенне-осенняя сезонность, связанная с периодом наибольшей активности клещей. Инкубационный (скрытый) период длится чаще 10-14 дней, с колебаниями от 1 до 60 дней.
Болезнь начинается остро, сопровождается ознобом, сильной головной болью, резким подъемом температуры до 38-39 градусов, тошнотой, рвотой. Беспокоят мышечные боли, которые наиболее часто локализуются в области шеи и плеч, грудного и поясничного отдела спины, конечностей. Внешний вид больного характерен – лицо гиперемировано, гиперемия нередко распространяется на туловище.
Кто подвержен заражению?
К заражению клещевым энцефалитом восприимчивы все люди, независимо от возраста и пола.
Наибольшему риску подвержены лица, деятельность которых связана с пребыванием в лесу – работники леспромхозов, геологоразведочных партий, строители автомобильных и железных дорог, нефте- и газопроводов, линий электропередач, топографы, охотники, туристы. Горожане заражаются в пригородных лесах, лесопарках, на садово-огородных участках.
Как можно защититься от клещевого вирусного энцефалита?
Заболевание клещевым энцефалитом можно предупредить с помощью неспецифической и специфической профилактики.
Неспецифическая профилактика включает применение специальных защитных костюмов (для организованных контингентов) или приспособленной одежды, которая не должна допускать заползания клещей через воротник и обшлага. Рубашка должна иметь длинные рукава, которые у запястий укрепляют резинкой. Заправляют рубашку в брюки, концы брюк - в носки и сапоги. Голову и шею закрывают косынкой.
Для защиты от клещей используют отпугивающие средства – репелленты, которыми обрабатывают открытые участки тела и одежду.
Перед использованием препаратов следует ознакомиться с инструкцией.
Каждый человек, находясь в природном очаге клещевого энцефалита в сезон активности насекомых, должен периодически осматривать свою одежду и тело самостоятельно или при помощи других людей, а выявленных клещей снимать.
Меры специфической профилактики клещевого вирусного энцефалита включают:
- профилактические прививки против клещевого энцефалита проводятся лицам отдельных профессий, работающим в эндемичных очагах или выезжающих в них (командированные, студенты строительных отрядов, туристы, лица, выезжающие на отдых, на садово-огородные участки);
- серопрофилактику (непривитым лицам, обратившимся в связи с присасыванием клеща на эндемичной по клещевому вирусному энцефалиту территории, проводится только в ЛПО).
Все люди, выезжающие на работу или отдых в неблагополучные территории, должны быть обязательно привиты.
Где и как можно сделать прививку от клещевого вирусного энцефалита?
В Российской Федерации зарегистрированы несколько вакцин против клещевого вирусного энцефалита. Прививку от клещевого энцефалита можно сделать в прививочных пунктах на базах поликлиник, медсанчастей, здравпунктов учебных заведений после консультации врача.
Следует запомнить, что завершить весь прививочный курс против клещевого энцефалита необходимо за 2 недели до выезда в неблагополучную территорию.
Что делать и куда обращаться, если Вы не привиты и находились на опасной неблагополучной по клещевому энцефалиту территории и произошло присасывание клеща?
Не привитым лицам проводится серопрофилактика – введение человеческого иммуноглобулина против клещевого энцефалита в течение 96 часов после присасывания клещей и обращения в медицинские организации по показаниям.
Как снять клеща?
Лучше это сделать у врача в травматологическом пункте в поликлинике по месту жительства или любом травматологическом пункте!
Снимать его следует очень осторожно, чтобы не оборвать хоботок, который глубоко и сильно укрепляется на весь период присасывания.
При удалении клеща необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- захватить клеща пинцетом или обернутыми чистой марлей пальцами как можно ближе к его ротовому аппарату и держа строго перпендикулярно поверхности укуса повернуть тело клеща вокруг оси, извлечь его из кожных покровов,
- место укуса продезинфицировать любым пригодным для этих целей средством (70% спирт, 5% йод, одеколон),
- после извлечения клеща необходимо тщательно вымыть руки с мылом,
- если осталась черная точка (отрыв головки или хоботка) обработать 5% йодом и оставить до естественной элиминации.
Снятого клеща нужно доставить на исследование в микробиологическую лабораторию «ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии» или иные лаборатории, проводящие такие исследования.
Где можно исследовать клеща?
|
№ |
Наименование учреждения |
Фактический адрес |
Контактный телефон |
Начало исследований в сезон текущего года |
Режим работы |
В т.ч. в праздничные и выходные дни |
Виды получения результатов исследования |
|
1 |
ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан» |
г. Уфа, |
по вопросам исследований на клещевой энцефалит
по вопросам исследований на клещевой боррелиоз |
с начала сезона |
ПН-ПТ 9:00 - 16:00 перерыв 13:00 – 13:30 |
СБ-ВСК выходной |
в электронном виде, выгружается на сайте ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан» по номеру клеща |
Перечень медицинских организаций (травмпунктов), оказывающих экстренную иммунопрофилактику против клещевого вирусного энцефалита на территории городского округа город Уфа Республики Башкортостан
|
№ |
Наименование организации |
Место расположения |
Контактные телефоны |
|
1 |
ГБУЗ РБ Городская клиническая больница №21 г.Уфа |
РБ, г.Уфа, ул.Лесной проезд, д.3 корпус 3 |
(347) 232-54-91 (круглосуточно) |
|
2 |
ГБУЗ РБ Городская клиническая больница №5 г.Уфа |
РБ, г.Уфа, ул.Цюрупы, д.84 |
(347) 250-68-00 (круглосуточно) |
|
3 |
ГБУЗ РБ Городская клиническая больница №8 г.Уфа |
РБ, г. Уфа, ул. Кольцевая, д. 47 |
(347) 243-25-38 (круглосуточно) |
|
4 |
ГБУЗ РБ Детская поликлиника №4 г.Уфа |
РБ, г.Уфа, ул.Орджоникидзе, д.15 |
(347) 283-51-84 (ежедневно, 08:00 -22:00) |
|
5 |
ГБУЗ РБ Детская поликлиника №5 г.Уфа |
РБ, г. Уфа, ул.Маршала Жукова, д.18 |
(347) 241-27-97 (ежедневно, 08:00 -22:00) |
|
6 |
ГБУЗ Республикая детская клиническая больница |
РБ, г.Уфа, ул.Ст. Кувыкина, д.98 |
(347) 229-08-50 (круглосуточно) |
|
7 |
ГБУЗ РБ Городская клиническая больница Демского района г.Уфы
|
РБ, г.Уфа, ул. Дагестанская, д. 13-А |
(347) 281-47-17 (с понедельника по пятницу с 08:00 до 16:00)
|
|
РБ, г.Уфа, ул. Правды, д. 19 |
(347) 227-64-76 (с понедельника по пятницу с 16:00 до 08:00 в выходные и праздничные дни круглосуточно) |
Скачать документ.

Вакцинация - самая надежная защита против клещевого энцефалита. Профилактические прививки против клещевого энцефалита проводятся лицам отдельных профессий, работающим в эндемичных очагах или выезжающих в них (командированные, туристы, лица, выезжающие на отдых, на садово-огородные участки). Вакцинироваться против клещевого энцефалита можно круглый год, но планировать вакцинацию нужно таким образом, чтобы с момента второй прививки прошло не менее 2 недель до возможной встречи с клещом. Если вы только планируете начать вакцинацию, то для достижения иммунитета вам потребуется минимум 21-28 дней - при экстренной схеме вакцинации, при стандартной - минимум 45 дней.

Проверьте информацию о вакцинации у себя и своих детей! Если пришло время или нет сведений обратить в медорганизацию по месту жительства, и пройди вакцинацию бесплатно.
Скачать документ.
До 1 октября льготные категории граждан могут сделать выбор - получать в следующем году социальные услуги в натуральной форме или их денежный эквивалент.
Скачать документ.
На данный момент бесплатная вакцинация против COVID-19 проводится вакциной «Спутник V (Гам-Ковид-Вак)», разработанной Национальным исследовательским центром имени Н.Ф. Гамалеи Минздрава России. Она безопасна, потому что не содержит элементов коронавируса. В рамках проведения пострегистрационного исследования вакцины, в котором уже приняли участие более 20 тысяч человек, не было зафиксировано ни одного случая серьезных осложнений.
Скачать документ.
Напоминаем вам о необходимости помочь пожилым людям избежать падений и травм. Следующие рекомендации помогут людям пожилого возраста уберечься от домашнего травматизма:
Уберите с пола все посторонние предметы (обувь, миски для корма животных, сумки, коробки и т.д.).
Освободите проходы. Передвигаться по дому должно быть удобно и свободно.
Если в доме есть лестница:

Оформить электронный сертификат можно дистанционно через интернет портал государственных услуг (gosuslugi.ru), а также при личном визите в клиентские службы отделения Фонда или в многофункциональные центры.
Решение о выдаче электронного сертификата принимается отделением Фонда в течение 5 рабочих дней с даты принятия заявления. С актуальным перечнем технических средств реабилитации, предоставляемых гражданам с использованием электронного сертификата, также точек продаж можно ознакомиться на портале gosuslugi.ru или по ссылке https://ktsr.fss.ru/. Кроме того, приобрести изделия по электронному сертификату можно в интернет-магазине Ozon.
Это значительно расширяет возможности выбора моделей изделий и возможности ценового выбора. Товары поставщиков, которые подключены к системе, обозначаются соответствующим знаком
Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения — разрыв, спазм или закупорка тромбом одного или нескольких сосудов мозга. Наиболее часто последствиями инсульта являются двигательные нарушения (парезы, параличи) и интеллектуальные расстройства (нарушения памяти, внимания, скорости мыслительных процессов).
Скачать документ.Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором страдает межпозвонковый диск. Центральная часть (студенистое ядро) межпозвонкового диска сначала разбухает, а затем усыхает, теряя свои амортизирующие свойства. А фиброзное кольцо, расположенное по периферии диска, становится тонким и в нем образуются трещины.
Скачать документ.Грипп, ОРВИ, Коронавирусная инфекция находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей. Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается. Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек. Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.
Скачать документ.Корь — это вирусное инфекционное заболевание, встречающееся только у людей. При контакте с вирусом вероятность развития болезни близка к 100 %. Корь характеризуется высокой температурой, катаральным воспалением слизистых оболочек полости рта и верхних дыхательных путей, конъюнктивитом, появлением пятнисто-папулезной сыпи на коже, общей интоксикацией.
Скачать документ.Фотогемотерапия или ультрафиолетовое облучение крови является одним из относительно новых направлений в медицине. Оно предназначено для очищения биологической жидкости, ускорения обмена веществ и повышения выработки иммунных клеток.
Скачать документ.Занятия гимнастикой на производстве отнимают лишь несколько минут рабочего времени, но они приносят неоценимую пользу. В отличие от других форм занятий, гимнастика на производстве проводится непосредственно в цехе, отделе, лаборатории и т. п. перед началом смены или в специальные перерывы в течение рабочего дня.
Скачать документ.Если вы заблудились в лесу надо сразу же остановиться, успокоиться и не продолжать дальнейшего движения пока не будут соблюдены основные требования безопасности при данной ситуации.
Скачать документ.Если гроза застала вас на удице:
Тепловой удар может случиться как в жаркую погоду, так и в условиях повышенной температуры в бане, сауне, жарком цехе, транспорте и т. д. Солнечный удар — это разновидность или частный случай теплового удара, возникающий из-за воздействия прямых солнечных лучей.
Скачать документ.По заявлению ВОЗ, курение кальяна несёт серьёзную потенциальную опасность для здоровья и является вредной альтернативой сигаретам. Вдыхаемый дым содержит токсические вещества, приводящие к раку лёгких, поджелудочной железы, заболеваниям сердца, легких, половой дисфункции, стойкой никотиновой зависимости и другим заболеваниям. Уровень никотина в моче после выкуривания средней дозы кальяна повышается в 73 раза, никотинина – в 4 раза, табачных нитрозаминов – в 2 раза, увеличивается также содержание продуктов распада бензола и акролеина, вызывающие раковые и респираторные заболевания. Никотиновое насыщение организма кальянщика происходит только через 45 минут после начала курения. Эффект сравним с одной сигаретой!
Скачать документ.Одна из главных причин, почему электронные сигареты так быстро завоевали популярность, заключается в том, что многие люди считают их наиболее безопасной альтернативой курению традиционных сигарет. Так ли это?
Скачать документ.
Детский травматизм и его предупреждение – очень важная и серьезная проблема, особенно в период школьных каникул, когда дети больше располагают свободным временем, чаще находятся на улице и остаются без присмотра взрослых. Несмотря на большое разнообразие травм у детей, причины, вызывающие их, типичны. Прежде всего, это неблагоустроенность внешней среды, халатность, недосмотр взрослых, неосторожное, неправильное поведение ребенка в быту, на улице, во время игр, занятий спортом. Возникновению травм способствуют и психологические особенности детей: любознательность, большая подвижность, эмоциональность, недостаток жизненного опыта, а отсюда отсутствие чувства опасности.
Взрослые обязаны предупреждать возможные риски и ограждать детей от них. Работа родителей по предупреждению травматизма должна идти в 2 –х направлениях:
1. Устранение травмоопасных ситуаций;
2.Систематическое обучение детей основам профилактики травматизма.
Важно при этом не развить у ребенка чувства робости и страха, а, наоборот, внушить ему, что опасности можно избежать, если вести себя правильно.
Способы профилактики зависят от возраста ребенка. Маленького ребенка нужно оберегать от опасных предметов, не выпускать из вида. Чем старше ребенок, тем важнее объяснить ему правила техники безопасности.


Не оставляйте без присмотра лекарственные препараты, косметику, бытовую химию. Храните их в местах недоступных для детей, на шкафы для хранения лучше установить замки.
Расскажите детям о существовании ядовитых грибов и растений, запретите употреблять в пищу и трогать самостоятельно любые растения и грибы.
Следите, чтобы дети случайно не съели ягоды и плоды деревьев, кустарников после обработки садового участка пестицидами, акарицидными (противоклещевыми) средствами.
Расскажите детям о том, что пользоваться средствами бытовой химии, духами, лекарствами, нужно только по их прямому назначению.
Не обманывайте ребенка, если даете ему лекарство, – не говорите, что это конфета.
Избегайте приема лекарственных препаратов в присутствии детей. Попросите старших родственников, бабушек и дедушек, чтобы они не принимали
лекарства в присутствии детей.
Давайте ребенку лекарства можно только по назначению врача в предписанной концентрации и предписанных дозах. Превышение дозы, кратности применения, концентрации лекарственного препарата, использование взрослой концентрации и дозы препарата может привести к тяжелым отравлениям. Для ребенка может быть опасным любое лекарство, принятое без назначения врача, в том числе капли для носа, глаз или ушей, витамины, препараты из лекарственных трав, биологически активные добавки, лекарства для животных.
Если Вы уронили таблетку на пол, обязательно найдите и утилизируйте ее.
В случае нарушения упаковки лекарственного препарата или средства бытовой химии нельзя пересыпать содержимое в пакеты без маркировки, переливать в емкости от прохладительных напитков, это опасно не только для детей но и для взрослых .
Стоит ли вызывать скорую, если диагноз отравления очень сомнителен? СТОИТ! Если есть малейшее подозрение, необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Помните, что симптомы отравления могут появляться не сразу.
Опасно транспортировать ребенка с отравлением самостоятельно, своим транспортом, без предварительного промывания желудка и медицинского сопровождения.
Доверительные, теплые отношения в семье – лучшая профилактика отравлений у подростков.



Для предотвращения укусов змей следует соблюдать такие правила поведения:
- При виде змеи не следует выполнять провоцирующие змею на атаку действия: кричать, дразнить или делать резкие движения.
- При входе в зону потенциального риска обязательно надевать ботинки или высокие сапоги и одежду из плотной ткани.
- Если вы идете по высокой траве, то используете палку, при помощи которой вы сможете удостовериться в отсутствии змеи.
- При прогулках в местах обитания змей смотрите под ноги.
- При длительном пребывании на природе в палатках или спальных мешках внимательно выбирайте подходящее место для ночлега. Оно должно находиться на возвышенности с невысокой растительностью.
- Палатки и спальные мешки обязательно проверяйте на наличие змей при каждой необходимости воспользоваться ими.

Укусы насекомых — это укусы ос, комаров, пчел, шершней, блох, слепней, пауков, клещей. Говоря научным языком, укусом принято называть колотую рану или разрыв, сделанные насекомым при самозащите, возбуждении или питании. В месте укуса, как правило, появляется покраснение кожи, небольшая, иногда кровоточащая ранка, а также небольшая опухоль.
Укусы вшей. Вши относятся к числу мелких, почти неразличимых невооруженным глазом, насекомых. Средой их обитания являются волосяные покровы человека, способом заражения – тесный контакт с больным педикулезом. Укусы вшей почти неощутимы, но способны вызвать сильный зуд, появление гнойных ран в месте укуса, увеличение и размягчение лимфатических узлов, повышение температуры.
Укусы блох проявляются появлением красноватых пупырышков на частях тела: руках, шее, ногах и др.
Укусы клещей похожи на крупные родинки, на вершине которых и удерживается насекомое. Укусы лосиных клещей (эти клещи меньше обычных) напоминают небольшие темные пузырьки. При отставании клеща от кожи на месте его внедрения остается небольшое красное пятно или припухлость.
При болезни Лайма, передающейся через укусы лосиных клещей, переносчиками которых являются лоси или полевые мыши, на месте укуса появляется пятно, имеющее красный центр и два белых кольца вокруг на покрасневшем фоне или пятно, имеющее красный центр и расширяющуюся вокруг него покрасневшую зону. На месте укусов комаров появляются сильнозудящие волдыри.
Укусы ос, пчел, шершней являются болезненными и жгучими, на месте укуса появляется значительных размеров опухоль. Обычно этими насекомыми на открытых местах тела оставляется жало.
В большинстве случаев укусы насекомых почти не обращают на себя внимание. Но иногда они могут вызвать и спровоцировать определенные осложнения: аллергические реакции, покраснение кожи, зуд в ушах, в глазах, во рту, кашель и другие симптомы.
Детей, имеющих повышенную чувствительность к укусам насекомых и проявлению аллергических реакций нужно постараться максимально изолировать от мест скопления насекомых или возможного их присутствия. Следует исключить использование ребенком духов или других средств, имеющих запах, ношение им яркой одежды, хождение босиком по траве, а также остальные факторы, привлекающие насекомых и провоцирующие их укусы.

Одним из средств профилактики клещевого энцефалита является вакцинация. При соблюдении схемы заболевания крайне редки и, как правило, протекают в легкой форме. Однако прививки нужно делать вовремя – за несколько месяцев до начала сезона или до предполагаемой прогулки по лесам. Именно столько времени требуется организму, чтобы «накопить» достаточное число антител к инфекциям и привести иммунитет в полную боеготовность. Существует так называемая экстренная вакцинация, но ее эффект наступит тоже не сразу – через полтора месяца. То есть если вы сделаете уколы в мае, то к середине июля вы «накопите иммунитет». Нужно учитывать, что вакцина защищает только от клещевого энцефалита.
Для профилактики укусов клещей обычно рекомендуют надевать для походов в лес специально подобранную одежду, защищающую большую часть тела и плотно прилегающую к обуви и запястьям рук, чтобы клещи не могли проползти под нее. На голове желателен капюшон или другой головной убор (например, платок, концы которого следует заправлять под воротник). Лучше, чтобы одежда была светлой и однотонной, так как клещи на ней более заметны. Ношение специальных комбинезонов действительно эффективно, но летом в них жарко. И всё-таки для профилактики укусов клещей важно постараться одевать максимально закрытую одежду.
Сейчас в продаже есть много средств для отпугивания насекомых. Нужно взять себе за правило, отправляясь в лес, пользоваться репеллентными средствами, на которых написано «от клещей», комариные репелленты не эффективны.
Самое главное – постараться не допустить присасывания клещей. Важно помнить, что плотно клещ присасывается спустя 1-1,5 часа после попадания на тело.
При прогулке по лесной дороге, не срывайте веток или специально не оттягивайте их. Этим действием, вы стряхиваете на себя и на проходящего сзади человека наибольшее количество клещей.
После прогулки обязательно тщательно осматривать себя, потому что укус клеща, особенно самца, можно и не почувствовать или спутать с комариным.
Симптомы для обязательного обращения к врачу!
Если после укуса у вас:
- Появилась сыпь на теле
- Образовалось красное пятно на месте ранки от укуса
- Повысилась температура
- Появилась ломота в мышцах и суставах
- Вы стали бояться света
Немедленно обратитесь к врачу!
Старость и тяжелая болезнь могут приводить людей к ограничению подвижности, вызывать снижение физической силы, слуха, зрения или памяти, лишать человека активности, самодостаточности и самостоятельности. Эти проблемы становятся одинаково тяжелыми для любого человека и семьи, независимо от того, насколько они богаты, влиятельны, знамениты или образованы.
Скачать документ.Методические рекомендации подготовлены на основании клинических рекомендаций «Старческая астения». Содержат информацию по скринингу и ведению пациентов пожилого и старческого возраста с целью профилактики развития и лечения старческой астении и других гериатрических синдромов врачом-терапевтом, врачом общей практики (семейным врачом) при взаимодействии с врачом-гериатром и другими врачами-специалистами. Методические рекомендации содержат материалы для пациентов и наглядные материалы для медицинских организаций по вопросам здорового старения, профилактике и лечению основных гериатрических синдромов.
Скачать документ.